中國政法大學2021級心理委員和宿舍長心理危機預防與應對培訓圓滿結束

　　為深入貫徹總書記對我國社會主義教育“要培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者接班人”的期許，落實“五三講話”精神，充分發揮學生心理骨干在“助人自助”中的作用，心理健康教育與咨詢中心于2021年11月26日舉辦了針對2021級心理委員和宿舍長（含本科生和研究生）的培訓活動。培訓主講老師為中國政法大學心理咨詢中心副主任陳肖悅老師，主題為《心理危機的預防與應對》，因疫情防控本次培訓會于騰訊會議app上進行。培訓開始之前，各班心理委員已現場領取本班《中國政法大學心理危機預防與應對手冊（學生骨干版）》以及心理咨詢中心定制心理筆記本，并發放到宿舍長手中。

　　培訓中，陳肖悅老師分別從危機識別與預防、危機應對、緊急現場處理、危機后的關懷與自我關懷四個方面展開本次培訓。首先介紹了什么是心理危機，通過舉例說明了如何識別心理危機，介紹了極端行為可能的信號，以及識別出信號后該如何行動。其次講述了在遇到有心理危機的同學時，我們應該如何陪伴與傾聽，以及如何與學校各部門配合，更好的保護同學們的安全。最后強調了我們不僅要對發生過危機的同學進行關懷，也要對經歷過同學危機事件后的自己進行關懷和解壓，關注和評估自身心理健康狀態。

　　通過此次培訓，心理委員與宿舍長深刻體會到了具備危機識別和緊急處理能力對于自我和他人的安全、校園安全、社會安全的重大意義，心理健康知識顯著提升。