湖北工業大學經管學院舉辦2021級研究生心理講座

　　為了進一步宣傳普及心理健康知識，提高新生的心理素質，10月19日上午，經管學院邀請心理健康教育與咨詢中心袁圓老師，為150余名新生作了一場精彩的心理健康教育講座。

　　袁圓老師結合視頻、故事案例等，就心理健康的標準和意義、研究生期間常見的心理問題及調適和怎樣應對心理障礙與心理危機這三個方面給大家做了詳細介紹。她指出，心理健康大到國家層面，是國民健康素養的組成部分，是社會文明的體現，小到個人來說是健康人生的保障條件，是同學們全面發展的基本要求，是未來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發展的重要條件。要學會正確認識自己，接納自己，養成良好的飲食、運動和生活習慣，保持積極樂觀的心態和良好的人際關系。她還介紹了學校心理咨詢服務指南、心理咨詢方式和渠道。

　　據悉，經管學院一直關注研究生的心理健康問題，堅持育心與育德相結合的原則，注重對研究生的人文關懷和心理疏導，培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，促進學生思想道德素質、科學文化素質和心理健康素質的協調發展。